Как приучить ребёнка чистить зубы

Как приучить ребёнка чистить зубы
Детям в возрасте 3–8 лет очень важна мотивация при чистке зубов. Врач-стоматолог детский ГБУ ДНР «ГДСП г.Горловки» Синицкий Дмитрий Сергеевич рассказал о принципах, которые помогут ребёнку с правильной чисткой зубов и сформируют у него ответственное отношение к здоровью зубов.
1. Соблюдайте режим чистки. Лучше всего приучить ребёнка к чистке зубов в одно и то же время утром и вечером.
2. Дети учатся на личном примере. Это работает лучше любых уговоров. В самом начале возьмите ребёнка с собой ванную и дайте ему щётку — пусть он попробует просто повторять все движения за вами. Со временем игра станет привычкой, и он сам будет напоминать вам о чистке зубов.
3. Предоставьте ребёнку выбор. Позвольте ему самостоятельно подобрать себе зубную пасту и щётку, а лучше несколько под настроение. Разнообразие каждый день не даст ему заскучать.
4. Не заставляйте, а мотивируйте. Заинтересуйте малыша через игры, таймер или специальный календарь. При грамотной мотивации ребёнок не заметит, как начнёт выполнять все ваши рекомендации с удовольствием.
Что касается конкретных средств для мотивации, выделим основные:
 Таймер. Договоритесь с ребёнком заранее, что чистка зубов будет занимать ровно столько времени, сколько работает таймер или пересыпается песок (врачи рекомендуют, как минимум, 2 минуты). В итоге малыш перестанет торопиться и сосредоточится на процессе.
 Календарь чистки зубов. Повесьте его в ванной на видном месте, так, чтобы ребёнок легко мог сам до него дотянуться. Календарь чистки зубов может быть любого вида и дизайна. Например, он может представлять из себя 30 или 31 окошко с изображением солнца и луны. Каждый раз, почистив зубы, ребёнок будет закрашивать или заклеивать наклейкой солнышко (утром) и луну (вечером).
И не забывайте отмечать успехи вашего малыша. Похвала всегда мотивирует к новым достижениям. Например, вручайте ребёнку в конце недели фигурки или наклейки, которые ему нравятся. Главное — договоритесь с ним об этом заранее.